Жамбас қабаты - қуық пен ішек сияқты жамбас мүшелерін қолдайтын бұлшықеттер жиынтығы.Бұл бұлшықеттер зәр шығаруды бақылауға, континенцияға және жыныстық функцияға көмектеседі.
Уақыт өте келе ерлер де, әйелдер де жамбас қабатының әлсіздігін сезінуі мүмкін.Басқа бұлшықеттер сияқты, адамдар ішек пен қуықтың бақылауын жақсартатын жамбас қабатын нығайту үшін жаттығулар жасай алады.
Енді біздің аппарат сіздің орныңызға жаттығулар жасай алады, бұл жамбас бұлшықеттерін көтеруді жеңілдетеді.Бірақ ол қандай адамдарға жарамды және ол қандай әсер береді?
◆Жүкті болғысы келетін әйелге:
Тиімділігі: жатыр мойнының қысқа болуына байланысты түсік тастау қаупін азайту үшін жүктілікке көмектесу;төсек демалу мүмкіндігін азайту үшін жамбас бұлшықетінің релаксациясын күшейту;ұрықты қолдау және ауыр жатырдың, ішектің және вагинальды пролапстың алдын алу үшін жамбас қабатының бұлшықеттерін күшейту.
◆ Жасыл ханым:
Тиімділігі: қынаптың релаксациясын және жыныстық өмірге қанағаттанбауды жақсарту үшін жамбас бұлшықетін күшейту.
◆ Босанатын аналар үшін:
Тиімділігі: әртүрлі дәрежедегі зәр шығару (стресс, жеделдік, аралас несеп ұстамау) және дене өзгерістерінен туындаған вагинальды дөңес сияқты жамбас қабатының бұлшықет ауруларын жақсарту үшін жамбас қабатының бұлшықеттерін күшейту.
◆ 35 жастан асқан, жүктілікке дайын емес немесе менопауза белгілері:
Тиімділігі: Жатыр мен қынаптың серпімділігін қалпына келтіру үшін жамбас бұлшықеттерін күшейту және секреция мен ылғалдылықты арттыру;Әйел бөлігін белсендіру үшін қан айналымын арттыру.
◆ Гинекологиялық операциядан кейінгі әйелдерге:
Тиімділігі: жамбас бұлшықеттерін қалпына келтіру.
◆ Еркектер өздерінің өміршеңдігін арттыруға үміттенеді / жетілген ер адамдар:
Тиімділігі: жамбас бұлшықетін күшейту;зәр шығару жиілігін жақсарту;қартаюдан кейін зәр шығаруды болдырмау;зәр тамшыларының күйін жақсарту.
Жіберу уақыты: 24 қараша 2021 ж